Tag: niedobór witaminy d

Witamina D3 pełni niezwykle ważną rolę w organizmie człowieka. To właśnie od niej zależy stan naszego kośćca dlatego tak istotne jest, by zadbać o jej odpowiedni poziom w naszym organizmie. Właściwości witaminy D3 Sposób pozyskiwania witaminy D3 jest niezwykle ciekawy. Jej głównym źródłem jest nie jedzenie czy suplementy, ale słońce. Sama witamina jest odpowiedzialna za […]