<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diety - Kobieta.info.pl</title>
	<atom:link href="https://kobieta.info.pl/cialo-i-zdrowie/diety/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kobieta.info.pl/cialo-i-zdrowie/diety/</link>
	<description>Portal dla kobiet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 15 Mar 2020 15:45:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">147824313</site>	<item>
		<title>Głodówka higieniczna</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/glodowka-higieniczna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2020 06:26:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[detox organizmu]]></category>
		<category><![CDATA[dieta oczyszczająca]]></category>
		<category><![CDATA[głodówka jednodniowa]]></category>
		<category><![CDATA[głodówka oczyszczająca]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1146</guid>

					<description><![CDATA[<p>Głodówka nie musi być szkodliwa Słowo głodówka kojarzy się negatywnie. Jednak&#160;głodówka oczyszczająca&#160;jest pomocna, pomaga pozbyć się toksyn z organizmu. Jest to dobra&#160;dieta oczyszczająca,&#160;jednak powinna być realizowana zgodnie z zasadami.&#160;Detox organizmu&#160;można przeprowadzić w domu lub poprosić o pomoc ekspertów. Dzięki temu będzie to efektywne działanie. Specjaliści zalecają stosowanie&#160;głodówki jednodniowej&#160;kilka razy w roku, która jest bezpieczna, a [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/glodowka-higieniczna/">Głodówka higieniczna</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1146</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Śliwki &#8211; właściwości lecznicze i zdrowotne</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/sliwki-wlasciwosci-lecznicze-i-zdrowotne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Oct 2019 16:14:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[śliwki]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1140</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nasze zdrowie pochodzi ze spiżarni. Śliwki to zdrowie i uroda. Po owoc ten warto sięgać o czym przekonują lekarze oraz dietetycy. Wiedzą, że dobre owoce dodają zdrowia oraz urody. Bez nich nie ma mowy o tym, by czuć się lekko oraz przyjemnie. Poza tym śliwki to niedrogie, lecz bardzo smaczne owoce. Kilogram kosztuje kilka złotych, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/sliwki-wlasciwosci-lecznicze-i-zdrowotne/">Śliwki &#8211; właściwości lecznicze i zdrowotne</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1140</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Imbir</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/imbir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 14:57:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[imbir marynowany]]></category>
		<category><![CDATA[imbir na odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[imbir przeciwwskazania]]></category>
		<category><![CDATA[imbir właściwości]]></category>
		<category><![CDATA[napar z imbiru]]></category>
		<category><![CDATA[syrop z imbiru]]></category>
		<category><![CDATA[właściwości imbiru]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1132</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imbir jest to jedna z tych roślin, która ma wszechstronne zastosowanie. Używany jest nie tylko jako przyprawa, ale jego cenne właściwości zostały także docenione przez medycynę naturalną i producentów kosmetyków. Imbir pochodzi z Azji południowo-wschodniej i znany był już od czasów starożytnych. Od wieków należy do ważnych składników chińskiej medycyny. Na kontynencie europejskim pojawił się [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/imbir/">Imbir</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1132</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Brokuły &#8211; jaki mają wpływ na organizm człowieka?</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/brokuly-jaki-maja-wplyw-na-organizm-czlowieka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2019 14:53:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[brokuł wartości odżywcze]]></category>
		<category><![CDATA[brokuł witaminy]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły a zdrowie układu oddechowego]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły właściwości]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1130</guid>

					<description><![CDATA[<p>Brokuły to jedne z najzdrowszych warzyw, jakie możemy podać na talerzu. Nazywane są zielonym kalafiorem i faktycznie ich smak i wygląd nieco go przypomina. Nic dziwnego, należą do tej samej rodziny warzyw. Stanowią bogate źródło witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego rozwoju ludzkiego organizmu, a także element niskokalorycznych diet. Brokuły służą nam w sposób [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/brokuly-jaki-maja-wplyw-na-organizm-czlowieka/">Brokuły &#8211; jaki mają wpływ na organizm człowieka?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1130</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Kiwi jakiego nie znacie</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/kiwi-jakiego-nie-znacie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 14:44:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[ile kalorii ma kiwi]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi kalorie]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi w ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi wartości odżywcze]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi witaminy]]></category>
		<category><![CDATA[kiwi właściwości]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1126</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kiwi jest popularnym owocem, który jest pełen substancji odżywczych. Jest on polecany zwłaszcza osobom, które mają zmniejszoną odporność, odchudzają się lub mają problemy z trawieniem czy cerą. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się więcej na temat kiwi. Zapraszamy do lektury! Ile kalorii ma kiwi? Kiwi kalorie &#8211; ile ich ma? Nie należy ono do bardzo [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/kiwi-jakiego-nie-znacie/">Kiwi jakiego nie znacie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1126</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Witamina D3 i jej wpływ na ludzki organizm</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/witamina-d3-i-jej-wplyw-na-ludzki-organizm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 May 2019 08:39:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało]]></category>
		<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[brak witaminy d]]></category>
		<category><![CDATA[nadmiar witaminy d]]></category>
		<category><![CDATA[niedobór witaminy d]]></category>
		<category><![CDATA[przedawkowanie witaminy d]]></category>
		<category><![CDATA[witamina d3]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1085</guid>

					<description><![CDATA[<p>Witamina D3 pełni niezwykle ważną rolę w organizmie człowieka. To właśnie od niej zależy stan naszego kośćca dlatego tak istotne jest, by zadbać o jej odpowiedni poziom w naszym organizmie. Właściwości witaminy D3 Sposób pozyskiwania witaminy D3 jest niezwykle ciekawy. Jej głównym źródłem jest nie jedzenie czy suplementy, ale słońce. Sama witamina jest odpowiedzialna za [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/witamina-d3-i-jej-wplyw-na-ludzki-organizm/">Witamina D3 i jej wpływ na ludzki organizm</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1085</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Co trzeba wiedzieć, by skutecznie się odchudzić?</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/co-trzeba-wiedziec-by-skutecznie-sie-odchudzic/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Mar 2019 09:20:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[co na odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[co wspomaga odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[co zrobić żeby schudnąć]]></category>
		<category><![CDATA[domowe sposoby na odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[jak się odchudzić]]></category>
		<category><![CDATA[jak skutecznie schudnąć]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[skuteczne odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[sposób na odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[sposoby na schudnięcie]]></category>
		<category><![CDATA[wspomaganie odchudzania]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1056</guid>

					<description><![CDATA[<p>Współczesny kanon urody jest jasny jeśli chodzi o sylwetkę &#8211; ma być ona szczupła. Powoduje to, że każdy chce móc pochwalić się smukłą figurą, co dotyczy zarówno kobiety, jak i mężczyzn, w dodatku w każdym wieku. Paradoksem jednak jest to, że obecnie coraz więcej osób zmaga się z nadwagą, co jest wynikiem trybu życia i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/co-trzeba-wiedziec-by-skutecznie-sie-odchudzic/">Co trzeba wiedzieć, by skutecznie się odchudzić?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1056</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Seler na zdrowie &#8211; zdrowie ze spiżarni</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/seler-na-zdrowie-zdrowie-ze-spizarni/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ola]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 16:13:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[seler]]></category>
		<category><![CDATA[warszywa]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[ziołolecznictwo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=1002</guid>

					<description><![CDATA[<p>Korzyści zdrowotne selera są ogromne ze względu na to, że jest doskonałym źródłem korzystnych enzymów i przeciwutleniaczy. Seler jest wypełniony niezbędnymi minerałami i witaminami, takimi jak kwas foliowy, potas, witamina B6, witamina C i witamina K. Wartości odżywcze i zdrowotne korzyści selera zostały już dawno docenione, dzięki czemu to warzywo jest stosowane od wieków w [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/seler-na-zdrowie-zdrowie-ze-spizarni/">Seler na zdrowie &#8211; zdrowie ze spiżarni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1002</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Witamina D wpływa korzystnie na zdrowie układu krwionośnego</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/witamina-d-wplywa-korzystnie-na-zdrowie-ukladu-krwionosnego/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Sep 2018 19:20:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=956</guid>

					<description><![CDATA[<p>Witamina D3 to jedna z najważniejszych substancji odżywczych, które warunkują prawidłowe działanie ludzkiego organizmu. Witamina D nie jest wytwarzana przez nasz organizm, w związku z czym odpowiednia jej ilość musi zostać dostarczona ze źródeł zewnętrznych. Jak wiadomo, te źródła można podzielić na dwie kategoria. Pierwsza z nich to oczywiście światło słoneczna. Druga to pożywienie. Na [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/witamina-d-wplywa-korzystnie-na-zdrowie-ukladu-krwionosnego/">Witamina D wpływa korzystnie na zdrowie układu krwionośnego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">956</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Chrzan pospolity &#8211; właściwości i działanie.</title>
		<link>https://kobieta.info.pl/chrzan-pospolity-wlasciwosci-i-dzialanie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Sep 2018 19:19:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciało i zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kobieta.info.pl/?p=955</guid>

					<description><![CDATA[<p>Chrzan pospolity to znakomita przyprawa kojarzona głównie z Wielkanocą, gdyż dodaje się go do świątecznych potraw dla zaostrzenia smaku. Specyficzny ostry smak to jednak nie jedyny atut chrzanu. Zawiera on całą gamę witamin i minerałów oraz posiada cenne właściwości lecznicze. W medycynie ludowej znany jest od lat, a obecnie przeżywa prawdziwy renesans w domowych terapiach. Doceniono [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://kobieta.info.pl/chrzan-pospolity-wlasciwosci-i-dzialanie/">Chrzan pospolity &#8211; właściwości i działanie.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://kobieta.info.pl">Kobieta.info.pl</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">955</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
